Mirea de albine are dulceata si o compozitie chimica asemanatoare cu cea a zaharului de masa, astfel incat cantitatile de servire recomandate pentru miere sunt similare cu cele ale zaharului de masa.O lingura de miere este considerata o portie si nu se recomanda sa se depareasca 10 linguri pe zi. Se va tine cont ca pentru evidenta consumului celor 10 linguri de zaharmiere se vor lua in calcul toat
Mierea poate aduce beneficii pielii. Iata cateva sfaturi pentru un ten proaspat, curat si sanatos. In toate aceste recomandari mierea este ingredientul principal.Spala-ti fata cu miere. Mierea este un bun demachiant, are capacitatea de a scoate toate impuritatile, se clateste rapid si usor si lasa pielea proaspata si curata.Mai mult, mierea poate fi folosita ca demachiant pentru orice tip de ten,
Mierea poate fi folosita in diverse scopuri- ca pansament pentru accelerarea vindecarii cauzata de leziuni tisulare- amestecul in cantitati egale de suc de ghimbir si miere este un bun expectorant- mirea ajuta la tratarea racelilor, tusei, durerilor in gat si secretilor nazale- pentru tratarea astmului bronsic, se amesteca o jumatate de gram de praf de piper negru cu un amestec de miere si suc de
Metoda masajului cu miere a ajuns pina la noi din Tibet. Se bazeaza pe interactiunea pielii cu substantele active biologic care se gasesc in miere, incluzind insa aici si mecanismele standard de actiune a altor tipuri de masaj. Aceasta metoda este un fel de reflexoterapie, o imbinare uimitoare intre mierea de albine si masaj.O îmbunătăţire rapida a circulatiei sangvine in straturile profu
Stiinta, pe de alta parte, are si ea ceva de spus cu privire la acest remediu natural. Studii si cercetari realizate peste tot in lume (inclusiv in Japonia, Statele Unite si Australia) sunt de acord cu privire la gradul ridicat de eficienta al combinatiei de scortisoara si miere in cazurile unei imunitati scazute. Acest remediu natural a dovedit a avea un efect benefic asupra intregului organism f